Практика дыхания или остановка "болтливой обезьяны"
За годы своей жизни и практик, я пришел к выводу, что перед началом любого дела, необходимо обрести спокойствие ума и начинать новое дело, представляя конечную цель.
Как успокоить свой ум? Каждую...
Практика для баланса ума, тела, денег и возможностей
